Blog & İçerikler

Ders çalışırken odağımı nasıl koruyabilirim?

Sınav sürecine yüksek motivasyon ve tüm odağımızla başlıyorsak bile zamanla yorulmamız çok doğaldır. Çok ve yoğun ders çalışmak bir süreden sonra sizi bunaltabilir ve odak sürenizi büyük ölçüde azaltabilir. Elbette bu durumun çözümü, bu sıkıntımıza yenik düşüp çalışma süremizi ve performansımızı kısarak tüm günü tiktok izleyerek geçirmek değil. Artık çalışacak enerjimiz kalmadığında bile kendimizi motive edecek, bizi masanın başına tekrar oturtacak yöntemler bulabiliriz.

Sınavdan önceki son hafta nasıl geçirilir?

Nihayet beklenen an geldi ve sınava bir hafta kaldı. Öğrencilerin bu süreçte tepkileri, hissiyatları, stres düzeyleri ve bunu yönetme şekilleri çok farklı oluyor.Koçlukta son haftada, öğrencilerimizde en çok yetersizlik hissiyatı, panik ve birikmiş stresin ani dışavurumunu gözlemliyoruz. Ve doğal olarak her YKS öğrencisi gibi bu süreci nasıl yöneteceğinizi bilemiyor olabilirsiniz. Bunu sizin gibi tüm öğrenciler yaşıyor, hatta kendi dönemlerimizde biz koçlarınız bile yaşadık. Peki son hafta ne yapmalıyız?

Son 3 hafta paniği, ne yapacağım?

Tüm seneyi yoğun bir çalışmayla geçirikten sonra artık son haftalara yaklaştıkça panik seviyemiz yükselerek artıp tam bu dönemlerde zirve yapıyor. Bu son derece doğal ve sağlıklı bir durum olmakla beraber çoğu öğrenci bu süreci nasıl geçireceğini hiç bilemiyor. Biz burada koçlarınız olarak devreye girerek şunu söyleyebiliriz ki öncelikle bir sakin olun. Son haftalara kadar çok yoğun çalışmış olabilirsiniz, istediğiniz kadar çalışamamış ya da dersin başına hiç oturamamış olabilirsiniz. Ama şunu hatırlamakta fayda var ki son dakikalarda şu ana kadar yaşanan süreci değiştirmek adına elimizden gelen çok bir şey yok. Ama şu ana kadar çabalayarak geldiyseniz her emeğinizin karşılığını illaki ya öyle ya böyle mutlaka alacaksınız. Önemli olan sakin kalıp bu yılı şu ana kadarki çabalarınıza değecek bir çalışmayla bitirmek.

Sınav günü stresini nasıl yöneteceğim?

HUKUK ÖĞRENCİSİNİN GÖZÜNDEN / HUKUK OKUMAK !

Telefonu Camdan Atmadan Odak Sorununu Çözebilir misin? Evet, Ama Bir Şartla

Telefonu kırmak gerekmiyor. Ama odak sorununun irade değil ortam ve sistem problemi olduğunu kabul etmek gerekiyor

Denemede 60'tan 90'a 1 Haftada Çıkılır mı? Çıkmıyorsa Moral Niye Bozulmasın?

Bir haftada dev sıçrama her öğrencide olmaz. Asıl önemli olan neti değil, netin neden yerinde saydığını doğru okumaktır.

Bugün Sadece 2 Saat mi Çalıştın?

Az çalıştığın günlerde kendine yüklenmek çok kolay. Ama YKS sürecinde asıl farkı tek tek günler değil, sürdürülebilir tempo yaratır.

Sınav Maratonunda Kimya ve Biyolojiyi Akılda Tutmanın Kısa Yolu

Kimya ve biyolojinin en kritik konularını kısa, anlaşılır ve akılda kalıcı kodlamalarla derledik. Periyodik tablo, kimyasal bağlar, hücre organelleri ve temel biyoloji bilgileri bu özetle çok daha kolay hatırlanacak.